邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 庞玮）为进一步呵护青春期女生身心健康发展，帮助女生树立正确的世界观、人生观和价值观，提高自我保护意识和能力，5月17日，隆回县东方中学召开了以“自知、自爱、自律、自强”为主题的女生专题教育会议。全校全体女生参加了此次活动。

会议中，主讲老师刘佳雯摒弃了刻板说教，紧密贴合高中女生的身心发展规律与成长困惑，围绕“心理健康调适”“人际交往原则”以及“防性侵与自我保护”三大核心板块展开深入讲解。

在心理健康与情绪管理方面，老师针对高中女生可能存在的学业压力、情绪敏感、人际交往迷茫等共性难题，通过生动的案例分享和亲切的互动答疑，引导学生们学会正确看待自身的情绪波动，掌握“深呼吸放松+积极暗示+倾诉沟通”的情绪疏导方法，鼓励大家拒绝过度内耗，积极悦纳自我。

在异性交往与自我保护环节，会议重点聚焦安全防护。老师结合真实校园案例与法律常识，细致拆解了日常相处与网络社交环境中的隐形风险，帮助女生们辨析青春好感与爱情的边界，明确交往尺度，树立清晰的边界意识。老师重点强调了“自尊、自爱、自重、自护”的八字原则，引导全体女生学会勇敢拒绝不当侵扰，懂得在遇到危险时运用法律武器保护自身合法权益。

整个会议过程气氛活跃且温馨。老师们以亦师亦友的姿态，用温柔且充满力量的语言为女生们解答成长的困惑。台下的女生们认真聆听，积极互动，大胆倾诉着自己在学习和生活中遇到的烦恼。大家在坦诚的交流中逐渐卸下心防，脸上不时露出释然与自信的笑容。

关爱女生就是关注未来。隆回县东方中学将持续聚焦青少年身心健康成长，不断完善学生关爱机制，常态化开展此类主题教育活动。下一步，该校将以更温暖的关怀、更专业的指导，构筑起“刚性法治+柔性关怀”的全方位安全防护网，用心守护每一位女生自信、从容、安全地奔赴美好未来。