邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 唐园 马杜鹃 刘香 刘慧娟）为持续推进校园心理健康教育工作，帮助学生正确应对人际交往困扰，培育独立自信、积极阳光的健康心态，5月22日，隆回县荷香桥镇中心小学开展了以“拒绝‘同伴压力’，做有主见的自己”为主题的心理健康教育专题课。

小学阶段是学生自我意识和社交能力快速发展的关键期。日常校园生活中，盲目从众、刻意迎合、害怕孤立、跟风攀比等同伴压力现象，容易让学生产生自卑、焦虑、自我怀疑等负面情绪，影响身心健康与人格健全发展。针对学生成长痛点，本次课程摒弃单一说教，以生活化、场景化的方式开展心理引导。

课堂上，老师结合学生真实校园案例，通过情景再现、问题辨析、小组交流分享等形式，引导学生直观认识同伴压力的表现、成因及危害。在轻松的互动氛围中，学生主动分享人际交往中的困惑，逐步学会区分良性同伴激励与消极同伴压力，树立正确的交友观与是非观。

同时，授课老师针对性传授心理调适方法与社交技巧，引导学生接纳自我差异、拒绝盲目跟风，学会理性判断、勇敢适度拒绝，摆脱讨好型、从众型心理，培养独立思考能力，在集体交往中保持本心、坚守原则。

本次主题课堂精准聚焦学生心理成长需求，有效提升了学生抗压能力、人际交往能力与自我认知水平。下一步，该校将持续常态化、系统化开展心理健康教育活动，持续关注学生身心成长，筑牢学生心理健康防线，助力学生阳光、自信、健康成长。