邵阳日报·邵阳新闻在线讯(通讯员 雷丽金 舒昕格)5月25日,武冈市荆竹铺镇中心小学举办主题为“守护心灵,快乐成长”的心理健康专题讲座。

针对普遍存在的因父母外出务工而产生的孤独感、焦虑情绪以及人际交往困惑等问题,讲座重点分享多种简单易行的情绪调适方法,如“深呼吸放松法”“情绪日记记录法”和“优点大轰炸”等。在互动环节,学生们踊跃举手,分享自己在学习和生活中遇到的烦恼,例如考试前的紧张、与同学闹矛盾后的不开心等。
下一步,该校将定期开展团体辅导、个别心理咨询以及教师心理技能培训,并计划设立更规范的心理咨询室,努力为农村娃构筑起一道坚实的心理健康防护网,让每一朵“花儿”都能在阳光下自信绽放。
