邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 陈秋竹 邱媛媛 孙敏炎 颜春萌）为帮助九年级学子舒缓备考压力、调适身心状态，5月29日，花门街道中心学校开展了主题为“减压赋能，逐梦中考”的团体心理辅导活动。

活动以趣味互动开场，通过热身游戏、滚篮球接力赛、烦恼气球爆破、蝴蝶拍放松等环节，让同学们在欢笑中释放压力，在协作中凝聚力量，在正念引导中积蓄信心。最后，大家写下心愿，许下对未来的美好期许。

本次活动有效缓解了同学们的焦虑情绪，增强了备考动力。愿九年级学子带着温暖与力量，从容奔赴中考考场，不负韶华，不负努力。