邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 阳放 阳芳艳 马红梅）8月26日傍晚，隆回一中田径场上灯火通明，暑热尚未完全退去。18时整，随着军训教官一声响亮的整队口令，30个班级、约1700名高一新生迅速列队完毕，一场特殊的课堂即将开始。这是学校在军训期间为同学们精心安排的一堂生命教育课，主题为“普及急救知识，守护青春平安”，由隆回县第一中学主办，隆回县金银花志愿者协会承办，隆回县中医医院协办。

18时15分，活动正式拉开帷幕。校长唐汇元从校园安全的重要性谈起，强调应急救护能力是新时代青少年不可或缺的生存技能，并勉励同学们认真对待这次培训，“急救技能不是附加题，而是青春路上必须答好的必答题”。

随后，专业授课随即展开。隆回县中医医院的医护骨干走上讲台，围绕“黄金4分钟”急救理念，系统讲解了心脏骤停识别与施救、心肺复苏规范操作、海姆立克急救法、校园外伤止血包扎、中暑及晕厥应急处理等实用知识。为了让枯燥的医学原理更易被学生接受，讲师们特意结合校园场景切入，语言生动形象。“停、看、听——有人倒地，第一步先确保环境安全！”一句句口诀简短好记，现场不时响起会意的笑声，同学们在轻松的氛围中记住了关键要领。

理论讲解结束后，实操环节将活动推向高潮。19时05分，田径场上划分出8个实操区，每个区域都配备了心肺复苏训练模拟人和相关耗材。学生们在班主任和志愿者的引导下有序分组，轮流上前操作。县中医医院的医护人员和金银花志愿者协会的讲师们巡回指导，俯下身来一个一个纠正动作。不少同学第一次尝试时略显紧张，有的在人工呼吸环节羞红了脸，但在医护人员的鼓励下都坚持完成了完整流程；有的同学按压节奏不稳，身边同伴便主动帮忙数数，大家互帮互学，场面热烈而有序。班主任们也纷纷加入练习队伍，师生共同感受急救操作的分量。

19时25分，活动进入尾声。医护人员对整场培训做了简要总结，再次强调了“人人学急救，急救为人人”的理念。19时30分，全体学生在教官和班主任的组织下按顺序有序退场，工作人员迅速整理物资、清理场地，田径场恢复整洁。

活动虽已落幕，但急救意识的种子已在年轻的心中播下，隆回一中也将以此为起点，持续推动生命安全教育常态化，让平安校园的根基扎得更深、更实。