邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 曹春红）9月4日上午，一场别开生面的“护眼大餐”在邵东市邦盛邦才幼儿园开席。由邵阳市卫生健康委统筹，邵阳市中心医院、邵东市卫生健康局联合主办，邵东市疾控中心、邵东市大禾塘街道第一社区卫生服务中心协办的“健康科普行”暨青少年“五健”促进行动专场活动走进校园。活动聚焦儿童青少年“五健”（稳体重、亮双眸、挺脊背、美皓齿、暖心扉）中的“亮双眸”行动，通过“趣味科普+现场筛查”模式，为大班 167 名幼儿筑起视力防护第一道防线。

“眼睛像什么？像不像一台神奇的小照相机？”活动现场，邵阳市中心医院眼科团队摒弃了枯燥的说教，用猜谜语、讲故事和情景互动，将深奥的医学知识转化为孩子们听得懂的“童言童语”。

医护人员生动演示了趴着画画、脏手揉眼等坏习惯的危害，并手把手教孩子们念诵“20-20-20”护眼口诀（用眼20分钟，眺望20英尺外，休息20秒）。在欢声笑语中，“护眼小卫士”的种子悄然种进了孩子们的心田。

针对陪同的家长和老师，专家重点解读了《儿童青少年“五健”促进行动计划（2026—2030 年）》，强调0—6岁是眼球发育关键期，也是近视防控的“黄金窗口”。提醒家长不要等孩子看不清才就医，要定期筛查“远视储备量”，守护好孩子的“视力存款”。现场发布儿童近视早期九大预警信号，倡导落实“每日 2 小时户外活动”、严控电子屏幕时间、保障充足睡眠，构建“园－家－医”三位一体防控网。

讲座结束后，医护团队立即展开专业视力筛查。医护人员耐心引导每一位孩子配合检查，细致检测裸眼视力与屈光状态，并为167名幼儿逐一建立视力健康电子档案。对于筛查中发现的异常数据，医生现场向老师和家长反馈初步结果，叮嘱及时复查，真正做到“早发现、早预警、早干预”。

“既学到了知识，又免费做了检查，这下我们对孩子的眼睛情况心里有底了！”家长们纷纷点赞。作为邵阳市儿童青少年“五健”视力健康管理基地，邵阳市中心医院未来将继续推动优质医疗资源下沉，扎实开展“稳体重、亮双眸、挺脊背、美皓齿、暖心扉”五大行动，全力守护全市少年儿童的健康成长。