邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 李小林 陈超 颜春萌）为帮助初一新生快速适应初中学习生活，近日，隆回县花门街道中心学校特邀刘艳芳老师开展心理健康专题讲座。

讲座以一分钟鼓掌互动拉开序幕，刘老师带领学生们认识到潜意识蕴藏着无穷力量。随后剖析“新生综合症”，分享实用适应攻略：学习上做到学会学习、合理归因、主动求助；人际上运用黄金法则与三明治沟通技巧，懂得赞美、提建议，学会处理冲突、设立人际边界，把握异性交往分寸。同时引导学生做好时间规划，重视健康管理，认清手机沉迷对大脑的危害，明白学习能够拓宽眼界、锻炼思维，拥有更多人生选择。

学生们纷纷表示收获颇丰。此次讲座帮助新生疏导心理困惑，树立积极健康的心态，为他们顺利适应初中新生活筑牢心理基础。