邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 刘欣茹）9月17日下午，武冈市马坪乡中心小学邀请该乡卫生院医护人员走进校园，开展“健康生活，快乐成长”主题健康知识宣讲活动。

讲座中，医护人员结合中小学生身心发展特点，用通俗易懂的语言，围绕合理膳食、减盐减油减糖、科学运动、运动安全防护等方面开展科普。讲解了膳食营养知识，引导学生养成三餐定时定量、不挑食偏食的饮食习惯；倡导坚持每天一小时体育锻炼，积极参与课间活动。同时重点科普运动安全要点，提醒大家运动前充分热身，避免运动受伤。

现场同学们认真聆听，积极参与互动问答。此次活动普及了健康生活常识，有效提高同学们的自我保健意识。下一步，学校将持续加强医校联动，扎实做好校园健康教育，守护学生身心健康成长。