邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 聂玲利）为帮助青少年女生科学认识青春期身心变化，掌握健康保健知识，树立自尊自爱、自信自强的成长理念，切实守护学生身心健康成长，近日，邵东市毛荷殿学校结合中小学女生身心发展特点，分层分类开展女生青春期教育专题讲座，为全校女生送上专属的成长必修课。

本次讲座针对性划分学段开展，分别面向小学4—6年级、初中7—9年级女生分层授课，兼顾不同年龄段学生的成长需求，确保教育内容贴合学生认知规律。讲座聚焦青春期核心知识，详细讲解了男女生青春期生理发育特征、身心变化特点、日常卫生保健、经期护理、情绪调节等实用内容，用通俗易懂、温和亲切的语言，打破青春期知识壁垒，帮助学生正确看待成长过程中的身体与心理变化。

针对小学高年级女生，讲座侧重基础青春期科普，引导学生接纳自身成长变化，养成良好的卫生习惯；面向初中女生，重点强化青春期健康管理、自我防护、心理调适等内容，帮助处于青春期关键阶段的学生从容应对成长困惑，树立健康的审美观念和生活态度。授课过程氛围轻松融洽，同学们认真倾听、积极思考，主动记录重点知识。

此次分层青春期教育讲座有效填补了中小学女生青春期健康教育短板，帮助学生系统掌握保健知识，提升自我保护意识与能力。下一步，毛荷殿学校将持续深耕学生心理健康与健康教育工作，常态化开展各类成长教育活动，全方位护航青少年健康、阳光、快乐成长。