邵阳日报·邵阳新闻在线讯（通讯员 肖韶娟）为扎实推进平安校园、文明校园建设，引导学生理性对待手机，拒绝网络沉迷，树立良好学习生活习惯，近日，隆回县麻塘山乡青山九年义务制学校以“脱离手机 掌控人生”为主题，组织全校各班开展防手机沉迷主题班会活动，帮助学生筑牢思想防线，学会做自己时间的主人。

班会课上，各班班主任紧扣预防手机沉迷教育重点，结合中小学生日常真实案例，细致讲解过度沉迷手机带来的各类危害。从损害视力睡眠、消磨课堂专注力，到挤占学习运动时间、容易接触网络不良信息等方面，让学生们认清手机是学习工具，不能被手机所绑架。课堂通过播放防沉迷警示教育短片、开展知识问答、情景辨析、小组讨论交流等多种形式，引导学生直面手机依赖问题。

学生们踊跃发言，结合自身实际分享手机使用的困惑，共同探讨管控手机的实用方法，倡议做到不带手机进校园、写作业不依赖手机搜题、合理规划课余时间，多参与阅读、运动和线下交往，自觉挣脱屏幕的束缚。教育学生要懂得自律自控，不被短视频、游戏诱惑，把宝贵青春投入学习成长之中。

此次防手机沉迷主题班会有效提升了全体学生的自我管理意识，帮助学生树立科学健康的用机观念。下一步，该校将持续常态化开展网络安全教育，落实校园手机管理制度，同时联动家长做好家校共育，引导学生脱离手机诱惑，把握青春时光，全力营造积极向上、阳光有序的育人环境，为学生身心健康成长保驾护航。